川贝炖梨的做法 材料:三七15克 川贝母12克 雪梨6个 糯米100克 冬瓜100克 冰糖150克 白矾适量
做法: 1、将糯米淘洗干净,蒸成米饭;冬瓜切成黄豆大颗粒; 2、三七、川贝母打碎; 白矾溶化成水。
3、将6个雪梨去皮后,在有蒂一头刀切下一块为盖,用小刀挖出梨核; 4、再把它们浸没在白矾水内,以防变色,然后将梨在沸水中烫一下; 5、捞出放入凉水中冲凉,再捞出放入碗内。
6、将糯米饭、冬瓜粒、适量冰糖拌匀后,再同三七、川贝母拌匀; 7、并分成六等份,分别装入6个雪梨中,盖好“盖”;
8、放在盘内,上笼蒸,大火蒸约50分钟,至梨烂后即成。 9、服用时,每次食用雪梨1个,早晚各服1次。
|